منتدى الإشراقات العلمية

أهلا و سهلا بك عزيزي الزائر ، إذا كنت عضوا فالرجاء الدخول باسم حسابك ، أما إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى فيمكنك التسجيل معنا أو زيارة القسم الذي ترغب في الإطلاع على مواضيعه، كما بإمكانك إضافــة اقتراحات و توجيهات و أنت زائر من خلالــ : منتدى آراء و إقتراحات الزوار. نتمنى لك إقــامة ممتعة، فحللتم أهـــلا و نزلتمـ سهـــــلا.



 
البوابةالرئيسيةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالتسجيلدخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» أعراض نقص فيتامين سي في الجسم
الإثنين 21 يناير 2019 - 19:59 من طرف DahmaneKeddi

» مستجدات السنة الخامسة"الجيل الثاني"
الأحد 23 سبتمبر 2018 - 23:43 من طرف تواتي عبد الحميد

» تمارين في الدوال الأسية و اللوغارتمية
الجمعة 21 سبتمبر 2018 - 16:57 من طرف aek1000

» تهنئة لكم بمناسبة حلول عيد الأضحى المبارك
الأربعاء 22 أغسطس 2018 - 21:29 من طرف DahmaneKeddi

» تعزية لعائلة البوكادي على إثر وفاة فقيدهم الطالب أحمد بن محمد عبد الله
الأربعاء 18 يوليو 2018 - 18:53 من طرف DahmaneKeddi

» معاييرالتنقيط للاختبار الشفهي الخاص بالناجحين في الاختبار الكتابي لمسابقة الاساتذة...
الخميس 5 يوليو 2018 - 14:14 من طرف تواتي عبد الحميد

» المناصب الخاصة برتب الترقية المهنية لموظفي قطاع التربية الوطنية على المستوى الوطني
الجمعة 22 يونيو 2018 - 9:51 من طرف تواتي عبد الحميد

» شروط المشاركة في المسابقة المهنية الداخلية في جميع الرتب بعنوان 2018
الجمعة 22 يونيو 2018 - 9:47 من طرف تواتي عبد الحميد

» مقترحا لتسيير حصص اللغة العربية لمستوى السنة الثالثة ابتدائي وفق المناهج الجديدة
الأربعاء 16 مايو 2018 - 6:09 من طرف تواتي عبد الحميد

» مبحث مهم خاص بفهم المكتوب للاستاذ صالح العياشي
الأربعاء 16 مايو 2018 - 5:57 من طرف تواتي عبد الحميد

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
DahmaneKeddi
 
المتميز
 
keddi1990
 
دمعة قلم
 
@عمر@
 
B.Adel
 
FAKKI
 
LMDLAMINE
 
djalloul-88
 
sam.sim
 
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 4891 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو aliedan فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 55274 مساهمة في هذا المنتدى في 8953 موضوع
تصويت
هل توافق على سياسة التقشف في الجزائر؟
نعم، أوافق
20%
 20% [ 87 ]
لا أوافق
67%
 67% [ 286 ]
بدون رأي
13%
 13% [ 57 ]
مجموع عدد الأصوات : 430
مجلة النبراس (العدد السادس)
خدمـات إعلامية



صفحتنا على الفيس بوك
للتواصل مـعــنا عبر صفحة منتدانا في الفيس بـوك



 اضغط على الزر أعجبني


مواقع البريد الإلكتروني
احداث منتدى مجاني
 
احداث منتدى مجاني
 
احداث منتدى مجاني
 
احداث منتدى مجاني
أهم الصحف الوطنية
 
 
 
الساعة الآن
Powered by phpBB2®Ahlamontada.com
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة تراقة
Copyright © 2008-2017
المشاركات التي تدرج في المنتدى لاتعبر عن رأي الإدارة بل تمثل رأي أصحابها فقط
احداث منتدى مجّاني

شاطر | 
 

 زيت الزيتون وفوائده

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
HAMADA ABDO
عضو ذهبي
عضو ذهبي
HAMADA ABDO

عدد الرسائل : 629
الهواية : الرسم---الخط العربي---الشعر
المزاج : رايق
نقاط التقييم : 720
تاريخ التسجيل : 30/12/2010

مُساهمةموضوع: زيت الزيتون وفوائده   الأحد 9 يناير 2011 - 20:11

مساء الخير عليكم للجميع. اليوم اتيت لكم بموضوع قيم وهام الا وهو زيت الزيتون وفوائده وكيفية استخلاصه وتحضيره .كل هذا سنعرفه في هذ الموضوع الذي اتمنى ان ينال اعجابكم وان تستفيدو منه

زيت الزيتون:

هو عبارة عن محصول طبيعي عندما يتم استخلاصه من مواد طبيعية ذات جودة عالية:ابتداءً من ثمار الزيتون الممتازة، النضج المناسب ومعدات المعالجة والعصارة لاستخدامه في أطباق الطبخ وسَـلَطات الخضار وغيرها.

وعملياً زيت الزيتون هو الزيت الوحيد الذي يمكن استعماله وهو خام مما يجعله يحتفظ بمكوناته الأصلية من فيتامينات و المواد ذات القيمة الغذائية الضرورية.وجدير بالإشارة إلى أن كميات كبيرة من زيت الزيتون عند مرورها بعملية التكرير والتصفية يعرضها ً لفقدان لبعض مواصفاتها الغذائية والكيميائية،فزيت الزيتون المكرر يفقد تقريباً أغلب خصائصه العالية التي تميزه عن بقية الزيوت النباتية الأخرى. واستخلاص زيت الزيتون البكر يتم فقط عن طريق المَـعَـاصر (لا زالت هذه الكلمة العربية الأصل مستخدمة في اللغة الإسبانية الحديثة ـ قسم الترجمة) ويمر بمرحلتين اثنتين هما: مرحلة الضغط ومرحلة الدفع .والنظام التقليدي الكلاسيكي هو الضغط فقط ،أما في المعاصر الحديثة فإن العجينة تمر بعملية دفع طارد في آلة صفق محورها أفقي للحصول على ثلاث طبقات ( الزيت،رشح الزيتون،العصارة)،

فوائد زيت الزيتون :
- إذا شرب بالماء الحار سكن المغص .
- يعالج القولون .
- يطرد الديدان .
- يفتت الحصى ويصلح الكلى .
- الاحتقان به يسكن المفاصل .
- يعالج أوجاع الظهر .
- يمنع الشيب ويصلح الشعر ويمنع سقوطه .
- يقطع العفن ويشد الأعضاء .
- الاكتحال به يقلع البياض ويحد البصر .
- ينفع من الجرب السلاق .

كيف تميز بين زيت الزيتون الأصلي والمغشوش ؟
زيت الزيتون الأصلي يكون له لون أخضر قاتم ويمكن معرفته باختبار عملي بسيط وسريع كما يلي :
- ضع ملعقة صغيرة من زيت الزيتون على راحة يدك وفركها باليدين جيداً وبحركة سريعة لمدة دقيقه
تقريباً بعدها شم رائحة زيت الزيتون إذا شعرت بالحرارة ورائحة قوية في يدك يكون الزيتون أصلي .

كيف نحفظ زيت الزيتون ؟
- يؤثر الهواء والرطوبة وأشعة الشمس سلباً في زيت الزيتون عند تخزينه ، لذا فالأواني المنزلية لا تصلح ،إلا إذا كانت معتمة لمنع تعرض الزيت للضوء .و يجب ضبط درجة حرارة الزيتون المخزن ما بين 10 - 15 درجة مئوية ، لأنه بارتفاع درجة الحرارة تتعرض الزيوت والدهون للأكسدة الذاتية ، وهو ما يزيد من حموضتها ، ويفسد تركيبها ، فتحول إلى مواد سامة تؤثر سلباً على الكبد والكلى والأوعية الدموية .

وقد تبين أن أولئك الذين يستهلكون زيت الزيتون بصورة منتظمة أقل عرضةً للإصابة بمرض السرطان وخاصة سرطان الثدي. فقد بينت الدراسات أن النساء اللواتي يتناولن زيت الزيتون لأكثر من مرة يومياً، تقل احتمالات إصابتهن بسرطان الثدي بنسبة 45%. وقد يكون له تأثير علاجي على القرحة الهضمية كما يمنع تشكل الحصاة الصفراوية.

الاستخدامات البديلة لزيت الزيتون:
-يمكنك حرقه واستخدامه كمصدر للطاقة. استخدم زيت الزيتون قبل اختراع الكهرباء كمصدر للطاقة لإنارة عدة مدن خاصة في سوريا، حيث تم استخدام زيت الزيتون كطاقة ضوئية لإنارة مصابيح الشوارع.
-يدخل في صناعة مواد التجميل، ويستخدمه العرب والهنود كمنشط للشعر.

هذه معظم خصائص وفوائد الزيتون الذي أقسم الله تعالى في قرآنه العظيم بالزيتون فقال : ( والتين والزيتون . وطور سينين ) التين 1 – 2
وأوصى رسول الله صلى الله عليه وسلم باستعمال زيت الزيتون فقال : " كلوا الزيت وادهنوا به فإنه من شجرة مباركة " .



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
sam.sim
عضو ذهبي
عضو ذهبي
sam.sim

عدد الرسائل : 1486
الهواية : جمع كل المفردات في اي لغة من لغات العالم
المزاج : نحب نعيش في التصورات المنطقية
الوسام الأول : وسام الإبداع و التميز
نقاط التقييم : 1319
تاريخ التسجيل : 09/08/2010

مُساهمةموضوع: رد: زيت الزيتون وفوائده   الأحد 9 يناير 2011 - 20:16







تحياتي sam.sim
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
LMDLAMINE
عضو ذهبي
عضو ذهبي
LMDLAMINE

عدد الرسائل : 2241
الهواية : فعل كل ماهو جميل
المزاج : متفائل خير
الوسام الأول : وسام الإبداع و التميز
نقاط التقييم : 2179
تاريخ التسجيل : 30/11/2010

مُساهمةموضوع: رد: زيت الزيتون وفوائده   الأحد 9 يناير 2011 - 20:23

الله اكبر الله اكبر اطلالة جديدة منك اخي عبد الرحمان موضوع مهم ومفيد لما له من اثار ايجابية على صحة الانسان
زدتني معلومات كنت اجهلها .....خاصة عندما تحتسيه مع الحساء لذة ولا اروع
مشكور اخي على الموضوع
تقبل مروري


قمة التحدي أن تبتسم وفي عينك 1000 دمعة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
HAMADA ABDO
عضو ذهبي
عضو ذهبي
HAMADA ABDO

عدد الرسائل : 629
الهواية : الرسم---الخط العربي---الشعر
المزاج : رايق
نقاط التقييم : 720
تاريخ التسجيل : 30/12/2010

مُساهمةموضوع: رد: زيت الزيتون وفوائده   الأحد 9 يناير 2011 - 20:59

مشكور اخي محمد على قرائتك موضوعي ومرحبا بك دائما في مواضيعي واتمنى انك قد استفدت منه.



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
LMDLAMINE
عضو ذهبي
عضو ذهبي
LMDLAMINE

عدد الرسائل : 2241
الهواية : فعل كل ماهو جميل
المزاج : متفائل خير
الوسام الأول : وسام الإبداع و التميز
نقاط التقييم : 2179
تاريخ التسجيل : 30/11/2010

مُساهمةموضوع: رد: زيت الزيتون وفوائده   الأحد 9 يناير 2011 - 21:09

استفدت منه كثيرا اخي وبرك الله فيك ومزيدا من العطاء


قمة التحدي أن تبتسم وفي عينك 1000 دمعة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
HAMADA ABDO
عضو ذهبي
عضو ذهبي
HAMADA ABDO

عدد الرسائل : 629
الهواية : الرسم---الخط العربي---الشعر
المزاج : رايق
نقاط التقييم : 720
تاريخ التسجيل : 30/12/2010

مُساهمةموضوع: رد: زيت الزيتون وفوائده   الأحد 9 يناير 2011 - 21:35

مشكورة انسة sam على الصورة و مشكورة على مرورك الطيب


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
sam.sim
عضو ذهبي
عضو ذهبي
sam.sim

عدد الرسائل : 1486
الهواية : جمع كل المفردات في اي لغة من لغات العالم
المزاج : نحب نعيش في التصورات المنطقية
الوسام الأول : وسام الإبداع و التميز
نقاط التقييم : 1319
تاريخ التسجيل : 09/08/2010

مُساهمةموضوع: رد: زيت الزيتون وفوائده   الإثنين 10 يناير 2011 - 17:50

العفووووووووووووووووو اخي هذا واجبنا






تحياتي sam.sim
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
DahmaneKeddi
مسـ في إجازة عمل ـآفر
مسـ في إجازة عمل ـآفر
DahmaneKeddi

عدد الرسائل : 4218
الهواية : المعلوماتية
المزاج : ممتاز
الوسام الأول : وسام دورة التصوير الفوتوغرافي للمبتدئين - المشارك الفضي
نقاط التقييم : 3801
تاريخ التسجيل : 04/07/2008

مُساهمةموضوع: رد: زيت الزيتون وفوائده   الإثنين 10 يناير 2011 - 21:52

السلام عليكم و رحمة الله

موضوع قيم و فيه من الفوائد ما لا ينتظره أحد، ما شاء الله
لكن هذا موضوع صحي كان من الأفضل وضعه في منتدى الصحة، أعينونا جزاكم الله خيرا و ساعدونا بالنظام فقط

تم نقله لمنتدى الصحة ... ، تحياتي الخالصة للجميع


القانون العــام لـمـنـتـدى الإشراقات العلمية

كن كالنخيل عن الأحقاد مرتفعا *** يرمى بصخر فيلقي أطيب الثمر



صاحب الألوان الثلاثة
dahmanekeddi
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.aoulef.com
athmani2
مشرف سابق
مشرف سابق
athmani2

عدد الرسائل : 404
المزاج : مطمئن
نقاط التقييم : 691
تاريخ التسجيل : 12/12/2010

مُساهمةموضوع: رد: زيت الزيتون وفوائده   الإثنين 10 يناير 2011 - 22:04

بارك الله فيك الأخ الكريم على الموضوع القيم والمفيد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www. roukiatidikelt.montadalhilal.com
djamila balsam
عضو ذهبي
عضو ذهبي
djamila balsam

عدد الرسائل : 917
المزاج : رأئع والحمد لله
نقاط التقييم : 1079
تاريخ التسجيل : 14/09/2010

مُساهمةموضوع: رد: زيت الزيتون وفوائده   الإثنين 10 يناير 2011 - 22:42

data:image/jpg;base64,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


شكرا لك على المعلومة القيمة أخي





منتدى الإشراقات العلمية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
FAKKI
مشرف عام
مشرف عام
FAKKI

عدد الرسائل : 2255
الهواية : مسرح و إنشاد
المزاج : المورال طالع دائما
الوسام الأول : وسام أحسن تصميم بمناسبة عيد العلم 2 لـ 2011
نقاط التقييم : 2033
تاريخ التسجيل : 24/06/2009

مُساهمةموضوع: رد: زيت الزيتون وفوائده   الثلاثاء 11 يناير 2011 - 10:00

شكرا لك على الموضوع الرائع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
زيت الزيتون وفوائده
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الإشراقات العلمية :: منتديات الأسرة و المجتمع :: منتدى الصحة-
انتقل الى: