منتدى الإشراقات العلمية

أهلا و سهلا بك عزيزي الزائر ، إذا كنت عضوا فالرجاء الدخول باسم حسابك ، أما إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى فيمكنك التسجيل معنا أو زيارة القسم الذي ترغب في الإطلاع على مواضيعه، كما بإمكانك إضافــة اقتراحات و توجيهات و أنت زائر من خلالــ : منتدى آراء و إقتراحات الزوار. نتمنى لك إقــامة ممتعة، فحللتم أهـــلا و نزلتمـ سهـــــلا.



 
البوابةالرئيسيةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالتسجيلدخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» أعراض نقص فيتامين سي في الجسم
الإثنين 21 يناير 2019 - 19:59 من طرف DahmaneKeddi

» مستجدات السنة الخامسة"الجيل الثاني"
الأحد 23 سبتمبر 2018 - 23:43 من طرف تواتي عبد الحميد

» تمارين في الدوال الأسية و اللوغارتمية
الجمعة 21 سبتمبر 2018 - 16:57 من طرف aek1000

» تهنئة لكم بمناسبة حلول عيد الأضحى المبارك
الأربعاء 22 أغسطس 2018 - 21:29 من طرف DahmaneKeddi

» تعزية لعائلة البوكادي على إثر وفاة فقيدهم الطالب أحمد بن محمد عبد الله
الأربعاء 18 يوليو 2018 - 18:53 من طرف DahmaneKeddi

» معاييرالتنقيط للاختبار الشفهي الخاص بالناجحين في الاختبار الكتابي لمسابقة الاساتذة...
الخميس 5 يوليو 2018 - 14:14 من طرف تواتي عبد الحميد

» المناصب الخاصة برتب الترقية المهنية لموظفي قطاع التربية الوطنية على المستوى الوطني
الجمعة 22 يونيو 2018 - 9:51 من طرف تواتي عبد الحميد

» شروط المشاركة في المسابقة المهنية الداخلية في جميع الرتب بعنوان 2018
الجمعة 22 يونيو 2018 - 9:47 من طرف تواتي عبد الحميد

» مقترحا لتسيير حصص اللغة العربية لمستوى السنة الثالثة ابتدائي وفق المناهج الجديدة
الأربعاء 16 مايو 2018 - 6:09 من طرف تواتي عبد الحميد

» مبحث مهم خاص بفهم المكتوب للاستاذ صالح العياشي
الأربعاء 16 مايو 2018 - 5:57 من طرف تواتي عبد الحميد

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
DahmaneKeddi
 
المتميز
 
keddi1990
 
دمعة قلم
 
@عمر@
 
B.Adel
 
FAKKI
 
LMDLAMINE
 
djalloul-88
 
sam.sim
 
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 4891 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو aliedan فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 55274 مساهمة في هذا المنتدى في 8953 موضوع
تصويت
هل توافق على سياسة التقشف في الجزائر؟
نعم، أوافق
20%
 20% [ 87 ]
لا أوافق
67%
 67% [ 286 ]
بدون رأي
13%
 13% [ 57 ]
مجموع عدد الأصوات : 430
مجلة النبراس (العدد السادس)
خدمـات إعلامية



صفحتنا على الفيس بوك
للتواصل مـعــنا عبر صفحة منتدانا في الفيس بـوك



 اضغط على الزر أعجبني


مواقع البريد الإلكتروني
احداث منتدى مجاني
 
احداث منتدى مجاني
 
احداث منتدى مجاني
 
احداث منتدى مجاني
أهم الصحف الوطنية
 
 
 
الساعة الآن
Powered by phpBB2®Ahlamontada.com
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة تراقة
Copyright © 2008-2017
المشاركات التي تدرج في المنتدى لاتعبر عن رأي الإدارة بل تمثل رأي أصحابها فقط
احداث منتدى مجّاني

شاطر | 
 

 الاوقات الصحيحة لشرب الماء

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
دمعة قلم
مشرفة منتدى المرأة
مشرفة منتدى المرأة
دمعة قلم

عدد الرسائل : 2778
الهواية : طبخ الحلويات
المزاج : متفائلة ان شاء الله
الوسام الأول : وسام العطاء 2011
الوسام الثاني : وسام مجلة النبراس 1
الوسام الثالث : وسام العطاء 2013
نقاط التقييم : 2378
تاريخ التسجيل : 16/10/2010

مُساهمةموضوع: الاوقات الصحيحة لشرب الماء   الإثنين 6 يونيو 2011 - 8:40

السلام عليكم


معلومات ثمينة ..

الوقت المناسب لشرب الماء ..
...سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ...


عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .

كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .

كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .

كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية
.






 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
dahman.aoulef
مشرف سابق
مشرف سابق
dahman.aoulef

عدد الرسائل : 387
الهواية : الاكترونيات والهوائيات المقعرة
المزاج : متغير
الوسام الأول : وسام مجلة النبراس 1
نقاط التقييم : 215
تاريخ التسجيل : 19/04/2011

مُساهمةموضوع: رد: الاوقات الصحيحة لشرب الماء   الإثنين 6 يونيو 2011 - 9:36

**وجعلنا من الماء كل شئ حيا**
شكرا على المعلومة.


sunny
** DO NOT

BE AFRAID YOUR LIFE WILL END;

BE AFRAID THAT IT WILL NEVER BEGIN. **

GRACE HANSEN
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.aoulef.3oloum.com
keddi1990
منتدى الإشراقــات العلمية
منتدى الإشراقــات العلمية
keddi1990

عدد الرسائل : 3045
الهواية : متعددة ..!
المزاج : عـقلية DZ
الوسام الأول : وسام مجلة النبراس 2
الوسام الثاني : وسام مجلة النبراس 3
الوسام الثالث : وسام دورة التصوير الفوتوغرافي للمبتدئين - منظم الدورة
نقاط التقييم : 1852
تاريخ التسجيل : 07/07/2008

مُساهمةموضوع: رد: الاوقات الصحيحة لشرب الماء   الإثنين 6 يونيو 2011 - 9:43

شكرا لك على المعلومــــات القيمــة

فحسب مكتسباتي القبلية فإن للمــاء أوقاتا و كميات محددة إن احترمناها تجنبنا العديد من المتاعب الصحية

شكرا مجــددا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.aoulef.com
FAKKI
مشرف عام
مشرف عام
FAKKI

عدد الرسائل : 2255
الهواية : مسرح و إنشاد
المزاج : المورال طالع دائما
الوسام الأول : وسام أحسن تصميم بمناسبة عيد العلم 2 لـ 2011
نقاط التقييم : 2033
تاريخ التسجيل : 24/06/2009

مُساهمةموضوع: رد: الاوقات الصحيحة لشرب الماء   الإثنين 6 يونيو 2011 - 11:32

بارك الله فيك اختي دمعة قلم على المعلومة



إن الحياة ألم،يحييه أمل،ينجزه عمل،ينهيه أجل،فليجازي الله كل بما عمل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
youcef bouhasi
صديق المنتدى
صديق المنتدى
youcef bouhasi

عدد الرسائل : 1161
الهواية : نشر السعادة وزرع الفرح في كل الوجوه البائسة
المزاج : على كيفي
الوسام الأول : وسام العطاء 2012
الوسام الثاني : وسام مجلة النبراس 2
الوسام الثالث : وسام مجلة النبراس 3
نقاط التقييم : 400
تاريخ التسجيل : 08/05/2011

مُساهمةموضوع: رد: الاوقات الصحيحة لشرب الماء   الإثنين 6 يونيو 2011 - 13:20

معلومات جد قيمة عن اوقات شرب الماء
جزاك الله كل خير



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.aoulef.com/
ريم
مبدع صيف 2012
مبدع صيف 2012
ريم

عدد الرسائل : 1058
الهواية : Decoration florale و المطالـــــــــــــعة
المزاج : رايقة
الوسام الأول : وسام مسابقة رمضان 6
الوسام الثاني : وسام الإبداع الرمضاني 2013
الوسام الثالث : وسام العطاء 2013
نقاط التقييم : 1172
تاريخ التسجيل : 08/09/2010

مُساهمةموضوع: رد: الاوقات الصحيحة لشرب الماء   الإثنين 6 يونيو 2011 - 21:47

شكرا ليك دمعة قلم على المعلومات المهمة فيما يخص الماء فهو أساس الحياة .





الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
علي ولد لبلاد
عضو نشيط جدا
عضو نشيط جدا
avatar

عدد الرسائل : 241
الوسام الأول : وسام مجلة النبراس 1
نقاط التقييم : 154
تاريخ التسجيل : 03/02/2011

مُساهمةموضوع: رد: الاوقات الصحيحة لشرب الماء   الإثنين 6 يونيو 2011 - 21:54

السلام عليكم
شكـرا على المعلومات القيمة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
LMDLAMINE
عضو ذهبي
عضو ذهبي
LMDLAMINE

عدد الرسائل : 2241
الهواية : فعل كل ماهو جميل
المزاج : متفائل خير
الوسام الأول : وسام الإبداع و التميز
نقاط التقييم : 2179
تاريخ التسجيل : 30/11/2010

مُساهمةموضوع: رد: الاوقات الصحيحة لشرب الماء   الإثنين 6 يونيو 2011 - 22:27

عجيب بالفعل سبحان الله
الماء حياة
شكرا لك الكريمة دمعة قلم على المعلومات القيمة والمفيدة
تقبلي تحيـــــاتي


قمة التحدي أن تبتسم وفي عينك 1000 دمعة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
B.Adel
تطوير المواقع و المنتديات
تطوير المواقع و المنتديات
B.Adel

عدد الرسائل : 2393
الهواية : الجزائرية
المزاج : جيدا
الوسام الأول : وسام أحسن صورة مضحكة بمناسبة عيد العلم لـ 2011
الوسام الثاني : وسام مجلة النبراس 1
الوسام الثالث : وسام دورة التصوير الفوتوغرافي للمبتدئين - عضو مشارك
نقاط التقييم : 3645
تاريخ التسجيل : 13/01/2010

مُساهمةموضوع: رد: الاوقات الصحيحة لشرب الماء   الثلاثاء 7 يونيو 2011 - 1:04

شكرا اختي الكريمة على الموضوع الجميل
والذي يشرح كيفية شرب الماء وفوائده







الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.el-kantara.yoo7.com
حجة الاسلام
مشرف قسم الشعب الأدبية
مشرف  قسم الشعب الأدبية
avatar

عدد الرسائل : 761
الهواية : المطالعة والشعر والنكت
المزاج : مبسوط
الوسام الأول : وسام مجلة النبراس 2
الوسام الثاني : وسام مجلة النبراس 3
الوسام الثالث : وسام دورة التصوير الفوتوغرافي للمبتدئين - المشارك الذهبي
نقاط التقييم : 1051
تاريخ التسجيل : 24/08/2008

مُساهمةموضوع: رد: الاوقات الصحيحة لشرب الماء   الثلاثاء 7 يونيو 2011 - 7:29

معلومات قيمة شكرا لك
لكن من المعلوم ان فصل الصيف يزداد فيه شرب الماء ، فما الوصفة الجيدة للتعامل مع شرب الماء في هذا الفصل


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
دمعة قلم
مشرفة منتدى المرأة
مشرفة منتدى المرأة
دمعة قلم

عدد الرسائل : 2778
الهواية : طبخ الحلويات
المزاج : متفائلة ان شاء الله
الوسام الأول : وسام العطاء 2011
الوسام الثاني : وسام مجلة النبراس 1
الوسام الثالث : وسام العطاء 2013
نقاط التقييم : 2378
تاريخ التسجيل : 16/10/2010

مُساهمةموضوع: رد: الاوقات الصحيحة لشرب الماء   الثلاثاء 7 يونيو 2011 - 12:19

dahman.aoulef كتب:
**وجعلنا من الماء كل شئ حيا**
شكرا على المعلومة.

مشكور اخيييييييييي فقط *حيا * يرجى تصحيحها الى *حي*



 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
دمعة قلم
مشرفة منتدى المرأة
مشرفة منتدى المرأة
دمعة قلم

عدد الرسائل : 2778
الهواية : طبخ الحلويات
المزاج : متفائلة ان شاء الله
الوسام الأول : وسام العطاء 2011
الوسام الثاني : وسام مجلة النبراس 1
الوسام الثالث : وسام العطاء 2013
نقاط التقييم : 2378
تاريخ التسجيل : 16/10/2010

مُساهمةموضوع: رد: الاوقات الصحيحة لشرب الماء   الثلاثاء 7 يونيو 2011 - 12:20

keddi1990 كتب:
شكرا لك على المعلومــــات القيمــة

فحسب مكتسباتي القبلية فإن للمــاء أوقاتا و كميات محددة إن احترمناها تجنبنا العديد من المتاعب الصحية

شكرا مجــددا

وهو كذلك اخي
العفو



 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
دمعة قلم
مشرفة منتدى المرأة
مشرفة منتدى المرأة
دمعة قلم

عدد الرسائل : 2778
الهواية : طبخ الحلويات
المزاج : متفائلة ان شاء الله
الوسام الأول : وسام العطاء 2011
الوسام الثاني : وسام مجلة النبراس 1
الوسام الثالث : وسام العطاء 2013
نقاط التقييم : 2378
تاريخ التسجيل : 16/10/2010

مُساهمةموضوع: رد: الاوقات الصحيحة لشرب الماء   الثلاثاء 7 يونيو 2011 - 12:20

FAKKI كتب:
بارك الله فيك اختي دمعة قلم على المعلومة

وفيك بركة



 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
دمعة قلم
مشرفة منتدى المرأة
مشرفة منتدى المرأة
دمعة قلم

عدد الرسائل : 2778
الهواية : طبخ الحلويات
المزاج : متفائلة ان شاء الله
الوسام الأول : وسام العطاء 2011
الوسام الثاني : وسام مجلة النبراس 1
الوسام الثالث : وسام العطاء 2013
نقاط التقييم : 2378
تاريخ التسجيل : 16/10/2010

مُساهمةموضوع: رد: الاوقات الصحيحة لشرب الماء   الثلاثاء 7 يونيو 2011 - 12:21

youcef bouhasi كتب:
معلومات جد قيمة عن اوقات شرب الماء
جزاك الله كل خير

الله يجازيك



 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
دمعة قلم
مشرفة منتدى المرأة
مشرفة منتدى المرأة
دمعة قلم

عدد الرسائل : 2778
الهواية : طبخ الحلويات
المزاج : متفائلة ان شاء الله
الوسام الأول : وسام العطاء 2011
الوسام الثاني : وسام مجلة النبراس 1
الوسام الثالث : وسام العطاء 2013
نقاط التقييم : 2378
تاريخ التسجيل : 16/10/2010

مُساهمةموضوع: رد: الاوقات الصحيحة لشرب الماء   الثلاثاء 7 يونيو 2011 - 12:26

شكرا لكم جميعا على المرور
اما بخصوص سؤال اخي معاذ
فمن المعلوم انه كلما شعرنا بالعطش ان نشرب والا اصبنا بالجفاف
اما الاوقات السالفة فهي صحية لؤلائك اللذين لا يشربون الماء عند الاستيقاذ..ويشربون الماء بعد الوجبة لا قبلها..كما ان اخطاء شرب الماء هي اللتي من شانها خلق امراض لم نقصد التسبب بها
شكرا لاثرائك موضوعي



 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
DahmaneKeddi
مسـ في إجازة عمل ـآفر
مسـ في إجازة عمل ـآفر
DahmaneKeddi

عدد الرسائل : 4218
الهواية : المعلوماتية
المزاج : ممتاز
الوسام الأول : وسام دورة التصوير الفوتوغرافي للمبتدئين - المشارك الفضي
نقاط التقييم : 3801
تاريخ التسجيل : 04/07/2008

مُساهمةموضوع: رد: الاوقات الصحيحة لشرب الماء   الإثنين 13 يونيو 2011 - 22:09

أهلا و سهلا

شكرا لإفادتنا يا دمعة قلم بهذه المعلومات المهة التي تتعلق بالأوقات الصحيحة لشرب الماء

سيتم التطبيق بحول الله، ألف شكر مجددا


القانون العــام لـمـنـتـدى الإشراقات العلمية

كن كالنخيل عن الأحقاد مرتفعا *** يرمى بصخر فيلقي أطيب الثمر



صاحب الألوان الثلاثة
dahmanekeddi
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.aoulef.com
دمعة قلم
مشرفة منتدى المرأة
مشرفة منتدى المرأة
دمعة قلم

عدد الرسائل : 2778
الهواية : طبخ الحلويات
المزاج : متفائلة ان شاء الله
الوسام الأول : وسام العطاء 2011
الوسام الثاني : وسام مجلة النبراس 1
الوسام الثالث : وسام العطاء 2013
نقاط التقييم : 2378
تاريخ التسجيل : 16/10/2010

مُساهمةموضوع: رد: الاوقات الصحيحة لشرب الماء   الثلاثاء 21 يونيو 2011 - 11:47

العفو اخي



 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الصقر الحر
عضو نشيط جدا
عضو نشيط جدا
الصقر الحر

عدد الرسائل : 258
الهواية : السفر
المزاج : حر
الوسام الأول : وسام مجلة النبراس 1
الوسام الثاني : وسام مجلة النبراس 2
نقاط التقييم : 35
تاريخ التسجيل : 30/05/2011

مُساهمةموضوع: رد: الاوقات الصحيحة لشرب الماء   الثلاثاء 21 يونيو 2011 - 17:00

و جعلنا من الماء كلـــــــــ شئ حي*
*
الماء أرخص موجود وأعز مفقود
شكرا على الموضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
دمعة قلم
مشرفة منتدى المرأة
مشرفة منتدى المرأة
دمعة قلم

عدد الرسائل : 2778
الهواية : طبخ الحلويات
المزاج : متفائلة ان شاء الله
الوسام الأول : وسام العطاء 2011
الوسام الثاني : وسام مجلة النبراس 1
الوسام الثالث : وسام العطاء 2013
نقاط التقييم : 2378
تاريخ التسجيل : 16/10/2010

مُساهمةموضوع: رد: الاوقات الصحيحة لشرب الماء   الثلاثاء 21 يونيو 2011 - 21:42

وشكرا على تعطير موضوعي بمروركم



 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الاوقات الصحيحة لشرب الماء
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الإشراقات العلمية :: منتديات الأسرة و المجتمع :: منتدى الصحة-
انتقل الى: